內在孩童探索與自我照顧工作坊_自我學習與探索的13小時
-內在孩童探索與自我照顧工作坊內容簡介:
有時候您可能常搞不懂自己是怎樣的一個人,因為您常常看到自己有各種不同的面貌,就像您的心裡住著各種不同面貌的小孩:有時充滿愛心,有時卻又嚴厲批判他人;有時天真浪漫,一個人也很自在;有時又為了不知道別人是不是討厭我而煩惱不已。是否曾經有時候感覺並不喜歡自己,甚至有點討厭自己,但卻不敢讓別人知道?是否曾為了只講錯一句話而責備自己老半天,嚴厲苛刻自己?但您會發現:那可能都是您!
想更了解自己,進而更接納自己嗎?李素芬諮商心理師邀您一起從自我狀態的理解,認識您的內在孩童、並與您不同自我狀態的內在孩童接觸,進而運用己身的力量自我疼惜與自我照顧。給自己一個機會,和內心的真實擁抱!
-工作坊講師簡介:
李素芬諮商心理師
國立台灣師範大學教育心理與輔導學系諮商心理學組博士
國立暨南國際大學諮商心理與人力資源發展學系助理教授